الجمعة, يوليو 4, 2025 - 04:56:21
No Result
View All Result
Musicnation - ميوزيك نايشن
  • التصويت
  • جدول المناسبات
  • الفيديو
  • الأخبار
    • أخبار الموسيقى
    • أخبار منوعة
  • الرئيسة
  • التصويت
  • جدول المناسبات
  • الفيديو
  • الأخبار
    • أخبار الموسيقى
    • أخبار منوعة
  • الرئيسة
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Musicnation - ميوزيك نايشن
Home أخبار الموسيقى
Music Nation cerise

الكرز يحلّ مشكلة قلة النوم والارق.. اليكم التفاصيل!

by MusicNation Editor-in-Chief
19/01/2017
in أخبار الموسيقى
هل أعجبك الخبر ؟ لم يعجبنيأعجبني
Loading...
ADVERTISEMENT
Share on FacebookShare on TwitterWhatsapp

يعاني بعض الاشخاص من صعوبات في النوم ويشتكون خلال الليل من الأرق ومن الآثار المترتبة على ذلك في اليوم التالي، لكن هناك فاكهة أثبت العلم أنها قادرة على حل هذه المشكلة.

وأوضح موقع “ميرور” البريطاني، أن باحثين ودراسات قد توصلوا جميعاً إلى أن مادة معينة في فاكهة الكرز فيها ما يكفي من الفاعلية لجعل الجسد ينام إذا كان السبب غير بيولوجي.

ونقل الموقع عن خبير الفاعلية الغذائية في مؤسسة “هيلثسبان”، نايجل ميتشيل، أنه يعتمد مشروب الكرز باستمرار في عملية استعادة الرياضيين عافيتهم، وبتكرار الاستخدام اكتشف الرياضيون فاعليته في تحسين النوم إذا تم شربه ساعة قبل النوم.

كما كشفت دراسة بجامعة لويزيانا، أن شرب عصير الكرز أسبوعين متتاليين جعل المصابين بالأرق يربحون 83 دقيقة إضافية من النوم خلال الليل. فيما كشفت دراسة لجامعة نورثمبيا أن شرب كأسين من عصير الكرز لأسبوع يحسن جودة النوم بمعدل 60 في المائة ويضيف 25 دقيقة إلى حصة الفرد من النوم.

 

وسوم: ceriseMusic NationNewالكرز

الرابط: https://www.musicnation.me/?p=165617

ShareTweetSend
خبر سابق

زوكربيرغ: تكنولوجيا فيسبوك للواقع الافتراضي ليست مسروقة

خبر لاحق

الكشف عن ثغرة للتنصت في تطبيق "واتس آب"

أخبار ذات صلة

فرقة ميّاس تشوق جمهورها لمهرجانات الأرز بمشاركة نجوم من لبنان
أخبار الموسيقى

فرقة ميّاس تشوق جمهورها لمهرجانات الأرز بمشاركة نجوم من لبنان

يوليو 4, 2025
ملحم زين يصدر كليب حلفتلك من ألبومه الجديد
أخبار الموسيقى

ملحم زين يصدر كليب حلفتلك من ألبومه الجديد

يوليو 3, 2025
ضريبة البعد بصوت أصالة.. ألبوم جديد وأغاني مميزة
أخبار الموسيقى

ضريبة البعد بصوت أصالة.. ألبوم جديد وأغاني مميزة

يوليو 3, 2025
عمرو دياب يطرح ألبوم ابتدينا.. استمع اليه كاملاً
أخبار الموسيقى

عمرو دياب يطرح ألبوم ابتدينا.. استمع اليه كاملاً

يوليو 3, 2025
إيمان منصور تصدر جديدها عشقاني
أخبار الموسيقى

إيمان منصور تصدر جديدها عشقاني

يوليو 3, 2025
رسالة للمحبطين.. قبلت التحدي بصوت رامي جمال وحمزة نمرة
أخبار الموسيقى

رسالة للمحبطين.. قبلت التحدي بصوت رامي جمال وحمزة نمرة

يوليو 2, 2025
Next Post
Music Nation phone 2

الكشف عن ثغرة للتنصت في تطبيق "واتس آب"

Follow Us on Instagram

  • رسالة للمحبطين.. #قبلت_التحدي بصوت #رامي_جمال و #حمزة_نمرة

@ramygamalmusic @hamzanamira
  • ⁨	#أنغام تبكي على الهواء وتطلب من جمهور #شيرين عدم التعرض لها⁩ واتهامها بالتأمر عليها
  • بعض الأغاني التي قدمتها #شيرين بأداء مباشر في #موازين وسط تفاعل كبير من الجمهور 

@sherine
  • #نوال_الزغبي تستكمل رحلة ألبومها الجديد بأغنية #آجي_بالدلع

@nawalelzoghbi
  • ⁨	#ميرفا_القاضي تبهر جمهور ونجوم #مصر في أداءها الاستعراضي #داليدا من #شبرا

‪@mirvakadiofficial‬⁩
  • #وائل_كفوري يعيد تعريف الحب في جديده #بدي_غير_فيكي_العالم

@waelkfoury

MusicNationME Follow

Music Nation is a Marketing and Media Company. It covers the music and entertainment scenes. Produces content and runs promotional campaigns.

MusicNationme
musicnationme MusicNationME @musicnationme ·
6h

ملحم زين يصدر كليب حلفتلك من ألبومه الجديد - التفاصيل على:

@melhemzein @PlatinumRecords @FadiHaddadmedia
#ملحم_زين

musicnationme MusicNationME @musicnationme ·
11h

ضريبة البعد بصوت أصالة.. ألبوم جديد وأغاني مميزة - التفاصيل على:

@AssalaOfficial @RotanaMusic
#أصالة

musicnationme MusicNationME @musicnationme ·
14h

عمرو دياب يطرح ألبوم ابتدينا.. استمع اليه كاملاً - التفاصيل على:

@amrdiab @SonyMusicME
#عمرو_دياب

musicnationme MusicNationME @musicnationme ·
15h

إيمان منصور تصدر جديدها عشقاني - التفاصيل على: https://www.musicnation.me/?p=261512

#ايمان_منصور

Load More
ADVERTISEMENT
Musicnation - ميوزيك نايشن

Music Nation is a company specializing in marketing and media, with a focus on the music and entertainment industries. The company is involved in content production and promotional campaigns to support these scenes.

All material(s) displayed or transmitted on this site, including but not limited to text, photographs, images, illustrations, video clips, audio clips, and graphics are owned by Music Nation or its members or the producer of the work,
and are protected by Local and international copyright, trademarks, service marks, and other proprietary rights, laws and treaties.

  • الأخبار
  • من نحن
  • Privacy Policy

© 2023 ميوزيك نايشن - Music Nation

No Result
View All Result
  • الرئيسة
  • الأخبار
    • أخبار الموسيقى
    • أخبار منوعة
  • الفيديو
  • جدول المناسبات
  • التصويت
  • من نحن

© 2023 ميوزيك نايشن - Music Nation

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.