musicnation on facebook
musicnation facebook page
musicnation on twitter
musicnation twitter account
musicnation on yotuube
musicnation youtube channel
musicnation home page
  للنساء فقطدراسة: تناول المسنات القهوة يومياً يقلل خطر إصابتهن بالخرف !
Tweets
دراسة: تناول المسنات القهوة يومياً يقلل خطر إصابتهن بالخرف !
Music nation - 2016-10-04 :

أشارت دراسة طبية جديدة، إلى أن النساء المتقدمات فى العمر اللواتي يتناولن ما بين 2 إلى 3 أكواب من القهوة يوميا، قد يصبحن أقل عرضة للإصابة بالخرف وغيره من أشكال الضعف الإدراكي .

ورجح الباحثون أن تناول مادة الكافيين- وهو منبه خفيف يتواجد فى القهوة، والشاي، والكولا – لفترة طويلة له فوائد على الخواص المعرفية للإنسان.

وأظهرت الدراسة – التى نشرت فى دورية الطبيعة وعلوم الأعصاب فى عددها الأخير – وجود علاقة بين تناول القهوة وتحسين الذاكرة على الأمد الطويل، وهو ما يقدم مزيدا من الأدلة على فوائد تناول الكافيين للمخ، بعد التوصل إلى فوائد خواصه التحفيزية فى درء التدهور المعرفى فى وقت لاحق من حياة الإنسان .

وتأتى النتائج المتوصل إليها، فى أعقاب الأبحاث التى أجريت على نحو 6,467 سيدة تخطت أعمارهن الـ 65 عاما، انتظمن فى تناول القهوة والكافيين .

وأشارت المتابعة، التى استمرت قرابة الـ 10 سنوات، وخضع خلالها المشاركون لقياس قدراتهم المعرفية بصورة سنوية منتظمة لتحليل أشكال الضعف المعرفى والإدراكي، حيث لوحظ أن النساء اللاتى تناولن كميات أقل من 64 ملليجرام من القهوة أو الكافيين يوميا، عانين من مشكلات فى القدرات المعرفية والإدراكية بمعدلات أكبر من أقرانهن اللائى تناولن حصصا بلغت 261 ملليجرام يوميا، لتتراجع بينهم بنسبة 36% فرص الإصابة بالخرف وتراجع القدرات الإدراكية.

وأوضح الباحثون إلى أن 261 ملليجرام من الكافيين هو ما يعادل ما بين كوب إلى ثلاثة أكواب من القهوة زنة 8 أوقيات يوميا من الشاي الأسود .

 

About Publisher
عمرو دياب يحيى حفل الـ After party لمهرجان القاهرة السينمائي الدولي
58 Views      
حفل محمد رمضان في موسم الرياض يتصدر الترند
62 Views      
غوغل يحتفل بعيد استقلال لبنان ال76 على طريقته الخاصة
66 Views      
مروى عيسى من تونس الى لايف ستايلز ستوديوز بعمل فني ضخم!
220 Views      
أحمد حلمي ومنى زكي يتألقان في مهرجان القاهرة
158 Views      
طفل مغربي يسرق مصرفاً لشراء هاتف
138 Views