musicnation on facebook
musicnation facebook page
musicnation on twitter
musicnation twitter account
musicnation on yotuube
musicnation youtube channel
musicnation home page
  للنساء فقطلهذه الأسباب تخلي عن حمالة الصدر خلال النوم!
Tweets
لهذه الأسباب تخلي عن حمالة الصدر خلال النوم!
Music Nation - 2016-12-08 :

اختلفت آراء المختصين حول الأمر، ولكن بعض الدراسات تؤكد أن ارتداء حمالة الصدر لها بعض الأضرار على صحة الثدي ومظهره، حيث يرى بعض المختصين أن التخلص من حمالة الصدر ليلًا له العديد من الفوائد، أبرزها تجنب الإصابة بحب الشباب في هذه المنطقة وتحسين الدورة الدموية. ولكن البعض يرى أن ارتداء حمالة الصدر خلال النوم يقي من العديد من المشاكل ومنها الإصابة بسرطان الثدي.

يسبب ارتداء حمالة الصدر في البيت وخلال النوم بعض المشاكل، منها:

1- مشاكل في التنفس، وقد تتسبب الحمالة الضيقة في إيذاء الضلوع والعضلات.

2- ترهل الثديين وتغير مظهرهما.

3- الحمالة الضيقة تسبب إعاقة الدورة الدموية وإيذاء الأنسجة الموجودة في منطقة الصدر.

4- ظهور حب الشباب على الجلد والإصابة بالتهابات البشرة.

5- مشاكل في عضلات الرقبة والكتفين والشعور بآلام في الظهر.

6- ارتداء حمالة الصدر بصفة دائمة له علاقة بمتلازمة القولون العصبي.

7- إصابة الغدد الليمفاوية بالضرر، حيث يؤدي الضغط المستمر على الثديين لفترة طويلة إلى الإصابة بسرطان الثدي، وفقًا لبعض الدراسات.

8- ظهور التشققات وعلامات التمدد على الجلد في منطقة الصدر.

إليكِ بعض النصائح للتخفيف من أضرار ارتداء حمالة الصدر خلال النوم:

– احرصي على ضبط مقاس حمالة الصدر، وتأكدي ألا يرتفع الجزء الخلفي من حمالة الصدر لأعلى ظهرك، بل يجب أن يكون في المنتصف.

– ارتدي حمالة الصدر الرياضية إذا كنتِ ترغبين في ارتدائها في المنزل ليلًا.

– ابتعدي عن ارتداء حمالات الصدر ذات السلك المعدني.

– اختاري حمالة الصدر ذات الحمالة العريضة والمبطنة.

– احرصي على شراء حمالة صدر مناسبة لحجم الثدي، واشتري الحمالة التي تغلَق باثنين من الكباسات أو ثلاثة.

 

About Publisher
استمع لأغنية وائل كفوري الجديدة #استشبهت_فيكي
62 Views      
بالصور – هيفاء وهبي من المستشفى، وهذه أخر تطورات وضعها الصحي
126 Views      
نوال الزغبي في جورجيا، وانطلاق اليوم الأول من تصوير فيديو كليب #كده_باي
183 Views      
شاهد فيديو كليب سعد المجرد الجديد #نجيبك الذي حقق اكثر من مليونيّ مشاهدة في ساعات
148 Views      
بعد ان دعمها لبنان وتغلبت على السرطان أول مرة، ميشيل حجل في ذمة الله!
204 Views      
بالفيديو – نجمات لبنان يجتمعن بسهرة واحدة عنوانها الحب والمصالحات!
206 Views