تسعى أغلب السيدات الى إنقاص وزنهن بعد الولادة من أجل استعادة شكلهن، والحفاظ على مظهره.
أوضح موقع bold sky المعنى بصحة الجسم أن فقدان الوزن بعد الولادة يضر كثيرا بالرضيع كونه يؤثر على كمية الحليب في الثدي، بالإضافة إلى أن التغيّر في نظام الأكل من أجل خسارة الوزن يقلل من قدرة الأم على مواصلة اليوم من دون تعب مما يؤثر على الرضيع ايضاً.
وأشار ان جسم الأم يتأثر بصورة كبيرة في حالة الرغبة في خسارة ما اكتسبته من وزن على مدار التسعة أشهر الحمل، في فترة وجيزة لأنها بذلك تفقد الجسم ما به من عناصر غذائية.
وأكد الموقع انه يجب على الأم تناول 2700 سعرة حرارية يومياً لتتمكن من إرضاع الطفل بصورة سليمة تساعده على النمو الصحي.

• 
  0 Comments   
  بعد طول إنتظار..سعد المجرد يغادر فرنسا ويعود الى بلده المغرب
  يصل المطرب المغربي سعد المجرد إلى بلاده اليوم الخميس
  485 Views     
  » أقرأ المزيد
• 
  0 Comments   
  نجوى كرم في موازين…نجاح، تألق وفرح
  أحيت شمس الأغنية نجوى كرم واحد من أجمل حفلات موازين لعام 2019 في دورته الـ18 على مسرح النهضة في المغرب
  377 Views     
  » أقرأ المزيد
• 
  0 Comments   
  بالصور: أيمن زبيب يحيي عرس راقي في الأردن .. وبالعيد في الإمارات!
  من جانب ثاني سيتواجد زبيب في عيد الأضحى المبارك في الإمارات العربية المتحدة على
  2578 Views     
  » أقرأ المزيد
• 
  0 Comments   
  خاص – لايف ستايلز ستديوز وشيراز والعمل الثالث!
  لقد علمت ميوزك نايشن من مصدر موثوق بعد نجاح ثاني مشروع موسيقي فني بين النجمة شيراز ولايف ستايلز ستوديوز باتفاق الطرفين على مشروع جديد
  1524 Views     
  » أقرأ المزيد
• 
  0 Comments   
  بالصورة – رافاييل جبور يستعدّ لطرح جديده
  يستعدّ النجم رافاييل جبور لطرح ثاني أغنيّة في مسيرته الفنّيّة بعنوان
  778 Views     
  » أقرأ المزيد