تسعى أغلب السيدات الى إنقاص وزنهن بعد الولادة من أجل استعادة شكلهن، والحفاظ على مظهره.
أوضح موقع bold sky المعنى بصحة الجسم أن فقدان الوزن بعد الولادة يضر كثيرا بالرضيع كونه يؤثر على كمية الحليب في الثدي، بالإضافة إلى أن التغيّر في نظام الأكل من أجل خسارة الوزن يقلل من قدرة الأم على مواصلة اليوم من دون تعب مما يؤثر على الرضيع ايضاً.
وأشار ان جسم الأم يتأثر بصورة كبيرة في حالة الرغبة في خسارة ما اكتسبته من وزن على مدار التسعة أشهر الحمل، في فترة وجيزة لأنها بذلك تفقد الجسم ما به من عناصر غذائية.
وأكد الموقع انه يجب على الأم تناول 2700 سعرة حرارية يومياً لتتمكن من إرضاع الطفل بصورة سليمة تساعده على النمو الصحي.

• 
  0 Comments   
  آية عموري تنضم لنقابة الفنانين المحترفين، تغني لماراثون حرمون وتطرح جديدها!
  حصلت الفنانة اللبنانية آية عموري على بطاقة عضوية نقابة الفنانين المحترفين في لبنان وتلقت التهنئة من النقيب شاديا دوغان
  1246 Views     
  » أقرأ المزيد
• 
  0 Comments   
  هكذا كسب “بوكيمون” 19 مليار دولار في 13 يوماً!
  وفي ظل المكاسب المتتالية للسهم منذ إطلاق اللعبة، تجاوزت القيمة السوقية لنينتيندو اليوم 39 مليار دولار
  811 Views     
  » أقرأ المزيد
• 
  0 Comments   
  ألبوم سميرة سعيد رسمياً في الاسواق اول نوفمبر، وهذه هي الأغاني قبل صدوره
  استعدادا لطرحه عبر خدمة ITunes للمستمع العربي هذا الأسبوع، على أن يخرج الألبوم للأسواق العربية بشكل رسمي في
  1161 Views     
  » أقرأ المزيد
• 
  0 Comments   
  رولا حمادة: “لا أنا عرفت إمّي ولا هيي عرفتني!”
  حلّت النجمة اللبنانية رولا حمادة ضيفة مميزة على برنامج أكابر مع نيشان عبر شاشة الـMtv في حلقة تميّزة بالرقي
  1454 Views     
  » أقرأ المزيد
• 
  0 Comments   
  راغب علامة يحيي حفلاً ناجحاً في الشارقة
  وسط تجمع جماهيري كبير التقى السوبر ستار راغب علامة بجمهوره الإماراتي
  407 Views     
  » أقرأ المزيد