musicnation on facebook
musicnation facebook page
musicnation on twitter
musicnation twitter account
musicnation on yotuube
musicnation youtube channel
musicnation home page
  للنساء فقطوجبة سحور سحرية تفقد الوزن وتمنع العطش وتقضي على الكرش
Tweets
وجبة سحور سحرية تفقد الوزن وتمنع العطش وتقضي على الكرش
Music Nation - 2016-06-10 :

أثبتت أخر الدراسات في علم التغذية إنه يمكن تناول وجبة سحور في رمضان دون إحداث زيادة في الوزن، بل إن تلك الوجبة يمكنها أن تفقدك 10 كيلوجرامات من الوزن دون حمية، كما أنها تمنع الإحساس بالعطش وتقضي على الكرش.
ووفقًا لما نقله الموقع فإن مكونات تلك الوجبة يجب أن تكون عصير برتقال + موزة + ثلج أو ماء بارد.
وطريقة التحضير هي “مزج الكل في الخلاط واعتماده كوجبة سحور طيلة 30 يومًا”.
وذكر الموقع أنه “وفقا لآخر الدراسات فإن الموز أهم ما قد يفقدك وزنك  ليس كما هو مشاع من قبل، فمزيج الموز والبرتقال محطم قوي للشحوم خصوصا منطقة البطن إذا أخذناه كوجبة سحور”.
كما أن الموز والبرتقال يساهمان في إبعاد الاكتئاب، ورفع هرمون السعادة، وإعطاء طاقة ونشاط، وتسريع عملية الحرق.

About Publisher
انغام تحتفل بعيد الفطر في الكويت وتطلب رأي جمهورها بالأغاني التي ستقدمها
137 Views      
التحقيقات تكشف التفاصيل الكاملة لجريمة قتل ممثل في “جيمس بوند” بإستخدام مواقع التعارف الشاذة
110 Views      
ميرنا يونس تجمع النجوم بسحور رمضاني في دبي
151 Views      
مسلسل “علامة استفهام” الأكثر تداولاً على تويتر في مصر
122 Views      
لطيفة في الاستوديو، والعمل على الألبوم الجديد انطلق
233 Views      
زركشة برنامج رمضاني له خصوصيته على شاشة تلفزيون لبنان
193 Views